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小儿腹泻最基本的饮食建议小儿腹泻应该这样

2019-12-13 06:06 来源:青岛美食网

小儿腹泻是一组由多病原、多因素引起的,以大便次数比平时增多及大便性状有改变(如稀便、水样便、黏液便或脓血便)为特点的儿童常见病,尤其6个月至2岁婴幼儿的发病率较高,多发生在夏秋季节那么小儿腹泻应该怎样预防呢?有什么好的饮食建议呢?

小儿腹泻最基本的饮食建议

1、不能进食病死牲畜的肉和内脏,肉类、禽类、蛋类都要煮熟后才能食用;

2、不吃腐败变质的食物;

3、不喝生水;

4、生吃瓜果要先进行烫洗;

5、饭前便后要洗手;

6、少吃辛辣食物在吃辛辣食物之前,可先适量食用奶制品,有助于保护胃黏膜;

7、根据孩子的体质进行饮食调理中医认为,温性体质的人可适量多进食凉性食物,凉性体质的人可适量多进食温性食物,中性食物则皆可进食

小儿腹泻应该这样预防

1、保证小儿的所处的环境干净整洁, 小儿自身的清洁做到位,讲究卫生是预防疾病的首要前提,预防小儿腹泻也是如此防止病从口入,一定要对小儿使用的餐具消毒,食材一定要洗干净

2、母乳喂养的好处是非常多的坚持母乳喂养的营养价值高,自然对增强抵抗力是非常有帮助的为了保证小儿的健康,妈妈们在哺乳期不要吃油腻辛辣的食物,这样可以减少乳汁中的脂肪

3、为小儿添加辅食不能一次性添加多重食物,只需要添加一种辅食即可,切需要注意的是适量,为了保证小儿能够吸收辅食营养,一定要逐渐增加量,让肠道有一个适应期

4、小儿发生腹泻,肚脐受凉也是其中一个原因所以妈妈们要做好腹部保暖工作,同时每天都要清洗下体,每次大便完之后也需要清洗肛门,全方位防止小儿腹泻

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