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宝宝夏日一周食谱的做法怎么做宝宝夏日一周

2019-08-15 11:01 来源:青岛美食网

宝宝夏日一周食谱的做法_怎么做宝宝夏日一周食谱_如何做宝宝夏日一周食谱

怎么做宝宝夏日一周食谱好吃?学做宝宝夏日一周食谱需要哪些食材?哈利麻麻老师为您提供宝宝夏日一周食谱的家常做法图解

宝宝夏日一周食谱的做法怎么做宝宝夏日一周

,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的宝宝夏日一周食谱。不知道给宝宝吃什么?照着这份食谱做就可以了!我还是要强调,小朋友饮食的丰富性是非常重要的,我家哈利因为早产,所以从小在喂养方面特别用心,事实证明,喂养得当,不论是在身体发育、还是在抵抗力方面都有显著效果。这个菜谱主要针对1岁半以上的幼儿,如果1岁半以下,看牙齿发育情况,也可参考。我还是要强调早餐的重要性,早餐是一天营养的重中之重。各位爸爸妈妈,千万不要在小朋友的早餐上图方便。当然,我介绍的食谱,早餐的做法都是既保证营养,又快捷方便。以下一些自制的食物,都是简单易学的,有些我也已经发过做法,大家可以查看我原来的作品。周一7:00 早餐:南瓜小米鸡蛋羹+自制牛肉松10:00 点心:水果12:00 午餐:米饭+花菜炒肉末+豆腐鱼汤15:00 点心:酸奶+自制小饼干18:00 晚饭:青菜肉丝面+蔬菜肉丸周二7:00 早餐:山药粥+蔬菜鸡蛋饼10:00 点心:水果12:00 午餐:蔬菜火腿肠炒饭(火腿肠是自制的)15:00 点心:酸奶+自制面包一片18:00 晚饭:自制小馄饨+凉拌小黄瓜周三7:00 早餐:水果燕麦片+自制鱼肉松+自制南瓜馒头10:00 点心:水果12:00 午餐:米饭+虾仁+炒时蔬15:00 点心:酸奶+自制小蛋糕18:00 晚饭:番茄鸡蛋面+青蒸鲈鱼周四7:00 早餐:杂粮粥+虾仁蔬菜鸡蛋饼10:00 点心:水果12:00 午餐:米饭+西葫芦炒肉丝+冬瓜排骨汤15:00 点心:酸奶+自制火腿肠18:00 晚饭:自制馒头+玉米黄瓜炒鸡柳周五7:00 早餐:红豆汤+自制面包+自制牛肉松10:00 点心:水果12:00 午餐:自制白菜猪肉水饺+番茄鸡蛋汤15:00 点心:酸奶+自制酸奶溶豆18:00 晚饭:米饭+红烧肉+炒时蔬